CBT Extrem: Deine Nüsse Zerquetscht!
Weihnachtszeit ist Nusszeit! Ich liebe es, Nüsse zu knacken – besonders, wenn ich mir vorstelle, es sind deine! Ich habe da ein Werkzeug, das du dir unbedingt genauer ansehen solltest. Deine geschrumpften Nüsse werden Angst bekommen, glaub mir! Hör genau hin, wie sie eingequetscht und zerkleinert werden, bis fast nichts mehr übrig ist. Hat sich dein Schwanz bei dem Gedanken schon nach innen gezogen?