Dein geilster Workout: Dein dritter Bizeps will gepumpt werden!
Was steht heute auf dem Trainingsplan, Süßer? Dein Unterarm und dein dritter Bizeps, den du sofort für mich auspackst, bevor wir dieses Video starten! Hier wird nicht nur gegafft, im Gegenteil: Wir sporteln hart mit vielen schnellen Wiederholungen, bis du – oder besser gesagt, dein Bizeps – so richtig ins Schwitzen kommt. Na, Lust auf eine schweißtreibende Einheit mit mir? Danach brauche ich definitiv eine ordentliche Portion Proteine, um wieder zu Kräften zu kommen!
